薬を服用する場合のタイミング

　昔からお薬、食後の薬は食後30分という。
　
　これは常識になってはいたものの、つい、いい加減になっていることが多い。
　
　例えば、パーキンソン病の薬はタンニンと結合して効果が弱まると言いますから、お茶で飲むのは良くない。タンニンを含む
柿を食べてすぐに薬を服用するのは良くない。
　
　一々の食品の成分がわかっているわけではないから、薬の効果を十分に発揮させたければ、食後１時間、無理でもせめて30分は開けて服用するのがよろしいかと。